Мы все так любим циклиться на негативе, а потом удивляемся, почему мы ходим с кислыми лицами, почему не можем заснуть ночами, почему не помогают всякие придуманные отвлекушки. В это это сложно поверить, когда тебя переклинило на одном плохом событии/развитии отношений/человеке/поступках, а на самом деле, все будет гораздо проще, и все это переживется легче, если мы будем искать счастье в элементарном.
Посмотрите по сторонам, пересильте себя и попытайтесь не совершать необдуманных поступков назло, они приведут только к неустойчивому моральному состоянию, а чувство удовлетворения будет длиться ровно до того момента, пока кто-то не сделает с вами того же самого.
На самом деле, вокруг там много простых вещей, которые могут сделать нас счастливыми, мы просто не хотим их замечать, либо так заняты тем, что нас задели/обидели, или просто какими-то жизненными проблемами, что сами же делаем себя несчастными.
Счастье в ароматном кофе с утра. В кипящем под бормотание диктора в утреннем шоу по телевизору чайнике. В мятном вкусе зубной пасты. В стуке каблуков, доносящихся из открытой форточки. Счастье – одеть ранней осенью перчатки и радоваться, что не мерзнут руки. В том, что в нашем телефонном справочнике есть люди, готовые разделить с вами вечер, поболтав о делах, а не о том, что вас волнует, не перемыть кости другим. Счастье – это суматошный день на работе, после которого ты бежишь еще по своим делам, а потом падаешь на диван от усталости, и этим моментом надо насладиться. Счастье в сладкой дыне на ужин в сентябре. В пятничном утре. В том, что у тебя есть планы на выходные. В одиночестве, когда ты можешь посвятить свободное время любимому сериалу, наслаждаясь просмотром в компании свежего творожного пирога и вкусного чая. Ну, или кто как любит. Счастье в сне до полудня в выходной и завтраке под глупые передачи по телевизору, когда ты знаешь, что никуда не надо спешить. Счастье в неожиданной вечерней смске, когда твой друг/подруга просто пишет тебе, что соскучился и надо бы устроить вечер вдвоем, посплетничать под роллы или пиццу. Счастье в ожидании отпуска, и иногда даже не в самом отпуске, это уже слишком банально потому что, ну какой дурак грустит, лежа на закаленном белом песке, слушая шум моря и доносящуюся с разных сторон музыку. В разноцветных листьях золотой осенью, из которых можно собрать отличный букет в парке. Это все окружает нас ежедневно, надо всего лишь научиться воспитывать в себе маленького будду. Раньше я думала, что переживать сложные этапы в жизни надо в вечной агонии между работой и тусовками, друзьями и знакомыми, ночными разговорами на кухне, тоннами сигарет, литрами алкоголя, поездками к друзьям в другие города, беспорядочными связями и новыми знакомствами. Не спорю, порой это работает. А в реальности все проще, надо лишь научиться замечать красоту и гармонию вокруг себя. Счастье в спокойствии, в умении отвлечься на что-то прекрасное без безумных поступков, которые в первую очередь потом негативно скажутся на тебе. Счастье – в нас. В том, как мы смотрим по сторонам. В том, как мы смотрим на себя и на окружающие нас мелочи.
